Dicas sobre o que fazer quando as crianças encaram o retorno à rotina escolar com medo e ansiedade

A volta às aulas pode ser motivo de empolgação ou de pesadelo para as crianças. Se seu filho se encaixa na segunda situação, o SEU LUGAR traz algumas dicas sobre como você pode ajudá-lo nesta fase:

Como identificar o sofrimento da criança?

Fique atento aos sinais, como falta de sono, choro, irritação e resistência ao acordar para ir para a escola.

Como saber quando esse sofrimento passa do normal?

Quando nem mesmo a perspectiva de reencontrar amigos ou voltar a fazer atividades que seu filho gosta na escola é capaz de animá-lo, e a angústia é excessiva, vale prestar mais atenção, principalmente se a resistência continuar mesmo depois da primeira semana na escola. Converse com a criança para entender se há algum motivo mais sério, como medo de sofrer bullying. Independentemente da idade, crianças que têm uma ansiedade além do normal sofrem com pesadelos e mudam radicalmente a rotina de sono e o padrão de alimentação. As mais velhas podem se isolar ou ficar mais ríspidas, irritadas e até mesmo mais tristes. Nesse caso, vale conversar com a escola para entender se algo grave ocorreu no passado.

Como incentivar a criança a vencer este momento?

Independentemente da idade, palavras positivas e de incentivo dos pais têm um forte impacto. Experimente estas: “Agora está difícil para você, mas logo você se acostuma e vai adorar”; “Seus amigos também devem estar se sentindo assim, é normal”; ou “O começo é assim mesmo. Mas essa é a sua escola e você precisa entrar para aprender. Logo volto para te buscar”.

O que deve ser feito na noite anterior ao retorno?

Comemorar! Prepare um jantar gostoso e aproveite para falar sobre o orgulho que sente por saber que ele vai fazer novos amigos, descobrir novas formas para aprender, desenvolver habilidades que o ajudarão a construir um mundo melhor. Lembre-os também dos bons momentos que tiveram no ano escolar anterior.

Fonte: Revista Crescer

52 thoughts on “Dicas sobre o que fazer quando as crianças encaram o retorno à rotina escolar com medo e ansiedade

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